一、孩子为什么就脾虚了呢？

明代医家万全曾提出小儿的生理特点：三有余，四不足，即“肝常有余，心常有余，阳常有余，脾常不足，肺常不足，肾常虚，阴常不足”。尤其是现代社会，因为各方面的原因，孩子其实更容易脾虚。

1、饮食不节

孩子往往缺乏自控力，遇到喜欢的食物就容易暴饮暴食，或过度食用零食、甜品、油炸食品等不易消化的东西，这会给脾胃带来沉重负担，久而久之导致脾胃虚弱。吃太多凉性食物，过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌，影响孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失调。有些父母一遇到孩子上火，就会用一些清热解毒的药物、凉茶，或者用别人推荐的寒凉药，其实这些药物对于稚嫩脏腑来说，不对症伤害也很大，特别是伤脾胃。

2、喂养不当

家长有时过于心急，过早给孩子添加过于复杂或营养过高的辅食，孩子的脾胃尚未发育成熟，难以承受，从而损伤脾胃。

3、过度用药

孩子生病后，若过度使用抗生素等药物，可能会破坏肠道菌群平衡，影响脾胃功能。

4、缺乏运动

现在的孩子很多沉迷电子产品，户外活动减少，身体代谢缓慢，脾胃也会变得虚弱。

5、睡眠不足

睡眠是修复身体很好的方式，但现在很多孩子经常熬夜玩手机、平板，导致睡眠时间过少，也会伤及脾胃，最好让孩子晚上十点前睡觉，有助于修复身体，健脾胃。

二、脾虚的症状有哪些呢？

1.孩子是否经常三餐不规律?

2.孩子有没有出现过腹胀现象?

3.孩子头发是否稀疏、发黄？

4.孩子安静睡觉时是否出汗多？

5.孩子皮肤干燥，或者肤色发黄。

6.孩子嘴唇的颜色异常，过于鲜艳或过于苍白。

7.孩子的体型过胖或者消瘦。

8.孩子睡觉时不老实，喜欢翻滚、爬、蹬被子，趴着、屁股撅起来睡觉。

9.孩子受凉或过热或吃较杂的食物时常会发生腹泻。

10.孩子经常便秘，大便较干燥或硬结。

11.孩子脾气不好，经常发火。

12.孩子常因腹痛、胃痛而哭闹。

如果小儿出现上述症状，家长们就要考虑孩子脾胃是否虚弱，应该及时咨询中医医生。中医药调理脾胃虚弱不仅疗效可靠，而且治疗方法灵活，可用内服、外治及食疗等多种方法来解决。明朝万全在《幼科发挥》中指出：“脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病蜂起。故调理脾胃者，医中之王道也。”我们只有正确认识脾虚这一问题，才能更科学地为育儿保驾护航。

呼市妇幼保健院儿保科中医儿童保健门诊是儿保科特色门诊，秉着“未病先防，既病防变，愈后防复”的治未病原则，对儿童家长进行中医药健康指导，起居活动指导。通过中医望闻问切四诊合参进行体质辨识，结合儿童体质特点辨证施治，指导食疗药膳等。对中医的一些优势病种如小儿腹泻、小儿便秘、腹胀、腹痛、小儿夜啼、疳积、厌食、小儿斜颈、儿童免疫力低下、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、生长发育落后、小儿注意力缺陷多动症，儿童近视、小儿肠系膜淋巴结炎等疾病具有良好治疗效果，科室开展中药治疗、小儿推拿、艾灸、穴位贴敷、耳穴、火罐、小儿足浴等多种中医特色治疗，普及中医儿童保健知识，发挥中医儿童保健优势。

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